no ale

zaloze sie ze wiekszosc nie widziała tego suplementu na oczy nie mowiac o braniu go, tylko go glebicie bo to megabol i ktos tak powiedział... zal stosowalem przez miesiac go i bylem zadowolony z efektow tym bardziej ze cena jest smieszna.. no i nie ma sie co oszukiwac informacje podane przez megabola na opakowaniu tez sa smieszne i przesadzone. no [...]

A normalnie, to tak na dole tam wyslij odpowiedź? Wiem wiem jak się edytuje:P Kurcze, ale bez przesady, 5 stów to ja nie wyczasne xD a np te: http://allegro.pl/nike-tiempo-legend-mystic-iv-fg-r-43-elite-vapor-i3147907002.html To też ten model? Ale nie chodzi mi rodzaj, w sensie czy lanki, czy te takie sniezynki, tylko ustawienie korków. np. [...]

[...] masz wyślij odpowiedź i załóż nowy temat,kliasz to 1 i piszesz... Wiem wiem jak się edytuje:P Skoro wiesz to trzeba było użyć tej opcji;-) To też ten model? Też są dobre ale to inny model te są mistic,a typ specjalnie wpisał w nazwie akcji legend by pewnie kogoś... .Szczerze nic bym od niego nie kupił... [...]

wlasnie z dieta jest problem i z cwiczeniami ostatnio wyjeechalem do uk i tu nie mam diety a jedzenie straszny syf:O staram sie w miare zdrowo slodkiego nie tykam nie pale nie pije 0 czipsow itd warzywa owoce ppraktycznie codziennie a trening no ninema szans rece nie wytrzymuja po pracy nic nie bije sucho jest caly czas moze to przez ta roote [...]

nie no ale wycieczka do chin byla najlepsza pociagiem ahhaha

słyszaleś kubuś ? na trójbój byś się nadawał <yes> może warto chociaż spróbować ? ale nie wróżę ci jakiś dużych ciężarów i jakiejś kariery, no ale co szkodzi ?

no ale chyba już wyszedł chłopak na prostą

no...ale teraz przez ten kredycik muszę studiować to, co nie chcę%-). z drugiej strony, bez niego na bank bym nawet nie zaczęła studiów

[...] +50 (czy nawet więcej) do zayebistości. Żałosne. I jednocześnie naplucie w twarz kobietom, które w wyniku mastektomii piersi straciły #-P Jestem naprawdę zniesmaczona #-P No ale co się dziwić, skoro takie głębokie przemyślenia wychodzą od kogoś, kto nie potrafi rozgraniczyć prawdziwego życia od internetu. Ot, władcy umysłów z Ladies głoszą, że [...]

hehe, no ale ty to podejrzewam jesteś dużo większy ode mnie i dużo więcej żarcia ci się mieści!

[...] dietę i zacząć gotować posiłki na parze. No i nie wiem jakie urządzenie zakupić. Nie chcę kupować jakiegoś drogiego sprzętu. Znalazłam tani parowar z biedronki za około 100 zł. (http://produktyzmarketu.pl/parowar-hoffen-everyday-biedronki-21-11/), no ale nie wiem czy on jest dobry? Czy smak bardzo się zmienia i różni od normalnego gotowania?

Witam po wielu bojach i eksperymentach od diety po farmakologie - zona jest w 2 mcu ciąży , jestem mega szczęśliwy - ale jednocześnie nie będę ukrywał ze się boje mam nadzieje ze z mała fasolka będzie wszystko dobrze , po tym jak konowały mnie skreślili i tymi moimi słabymi wynikami nasienia ze na 90% nie dam rady zapłodnić - [...]

Witam po wielu bojach i eksperymentach od diety po farmakologie - zona jest w 2 mcu ciąży , jestem mega szczęśliwy - ale jednocześnie nie będę ukrywał ze się boje mam nadzieje ze z mała fasolka będzie wszystko dobrze , po tym jak konowały mnie skreślili i tymi moimi słabymi wynikami nasienia ze na 90% nie dam rady zapłodnić - [...]

pewnie wino inj chvjowo zrobione;-) sam nic nie kombinuj, idz do lekarza bo po winie to moze sie nieciekawie rozwinac, poza tym pisales ze dupsko cie bolala, guzy miales itd i dalej waliles, ja pier.dole gdzie masz mozg %-) prop jak prop, bolec moze.. lekki stan zapalny tez moze byc, bo na ten ester niektorzy slaby reaguja. no ale to wyglada [...]

mam tabsy, które akurat pewnie spełniają ten wymóg, napisane jest, że brać je przed i bezpośrednio po treningu. No ale wiem już, że przed ręczną :P. Czy lepiej byłoby od razu brać 6 tabsów przed, a po już sobie odpuścić?

[...] pełne ziarno i warzywa, i po treningu tak ok 40 min przychodzę do domu i jem ostatni posiłek, dziś była to rybka w sosie pomidorowym czyli przede wszystkim białko i tłuszcze czyli tak jak na noc się powinno, no ale czytałem że po treningu nie powinno się jeść tłuszczy. I nie wiem czy jeść coś innego jak przyjdę i jeszcze później białko+tłuszcze?

No ale o tych którzy dostali najwięcej sogów w ciągu 30 dni - czyli doradcach %-) mi do doradcy to trochę daleko jest :P. Btw. możecie luknąć na pytanie w moim dzienniku? Nie będę dublował :-D Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-24 09:55:59

Napisałem o łopatce konkretnie przecież, poza tym łopatka ma 4g tłuszczu na 100g, no ale już tam... bezpośrednio po biorę izolat, więc jak zjem wieprza po treningu to będzie lepiej - poza tym po treningu mam więcej czasu by rozkoszować się smakiem :-D. Schab drogi.

no ale czy masa mi nie zbije jak opuszcze te kilka treningów? Bo w tą niedziele miałem dużą goraczke, wymioty i wgl. W pn zrobiłem lekki trening a dziś n maxa i ten problem z wyciskaniem sie pojawił...

Witam, mam pewne pytanie. Otóż jem naturalne jogurty z owocami z kompotów, no ale owoce się kończą i nie wiem jakie bym mógł zjeść, bo samego jogurty nie zjem, a owoce mrożone nie mają smaku, szczególnie te kupne. Co mogę dodać smacznego do jogurtu naturalnego? Cukier wiadomo, że odpada.